英語を一生懸命勉強しているのに、
- 話せるようにならない
- リスニングが伸びない
- 単語が覚えられない
こうした悩みを抱える人は多いです。
そこで今回は、一生懸命勉強しているのに、成果が出ない人が見直すべき6つのポイントを紹介します。
「やみくもに勉強する」のではなく、「効果的な方法で学習する」ことが大事です!
今回の記事では、成果が出ない原因と改善策を詳しく解説します!
- 成果が出ない人が見直すべき6つのポイント
- 目標設定は具体的か?
- インプットだけでなく、アウトプットできているか?
- 学習方法が間違っていないか?
- 成長を「見える化」しているか?
- 英語学習を習慣化できているか?
- 適切なフィードバックを受けているか?
「努力が報われない勉強」から「努力が報われる勉強」へと変化させるのに、役立つ情報をまとめたので、ぜひ参考にしてくださいね!
目標設定が曖昧になっていないか

「英語を話せるようになりたい」ではなく、具体的な目標を設定しましょう!
ありがちな間違い
以下のような目標を設定していませんか?
これでは具体性が無く、何をすればいいのか全く見えてきません。
- 「英語を話せるようになりたい」 → 具体性がない
- 「TOEICを受ける」 → 何点目指す?何のため?
改善策
具体的な目標設定の例です。
- 「3ヶ月後に英語で自己紹介ができるようになる」
- 「半年後に海外出張で英語の会議に参加する」
- 「1年後にTOEIC800点を取る」
以上のような具体的な目標を設定するにはSMARTの法則が便利です。
SMARTの法則
- S(Specific) → 具体的な目標にする
- M(Measurable) → 進捗を測定できる
- A(Achievable) → 達成可能な目標にする
- R(Relevant) → 自分にとって意味のある目標
- T(Time-bound) → 期限を設定する
SMARTの法則を活用して、具体的な目標を設定してみましょう。
インプットばかりでアウトプットが足りていない

「知識としては覚えたけど、実際に使えない」パターンが多いです!
ありがちな間違い
インプット(受け身の学習)ばかりしていませんか?
- 単語帳をひたすら暗記 → 使わないとすぐ忘れる
- リスニングを流し聞き → 実際に発音していないと身につかない
- 文法ばかり勉強して会話ゼロ → 実際に口に出して練習しないと話せない
改善策
インプットとアウトプットのバランスを取りましょう。
インプットの後は、アウトプットに取り組むことで実際に使える知識になりますよ。
- 学んだ単語・フレーズは「会話やライティング」で使う!
- リスニングはシャドーイングで「発音」も鍛える!
- 学習した内容を「英語日記」や「英語で独り言」にする!
インプットとアウトプットはセットで取り組むようにしましょう。
勉強のやり方が間違っていないか

「やる気はあるのに、成果が出ない」なら、方法を見直すべきです!
ありがちな間違い
以下のような勉強法をしていませんか?
- 単語帳を1ページずつ覚えようとする → 実際の文で覚えないと使えない
- リスニングを何度も聞くだけ → 「聞くだけ」では伸びない
- 文法書を最初から最後まで読む → 実践が伴わないと意味がない
改善策
- 単語は「例文ごと」覚える(例:「make a decision」)
- リスニングは「ディクテーション」「シャドーイング」を組み合わせる
- 文法は「英作文」や「会話」で使いながら覚える
自分の行っている勉強が間違っていないかチェックしましょう。
自分の成長を「見える化」しているか?

「成果が出ていない」と感じるのは、成長が見えていないだけかもしれません!
ありがちな間違い
こんな風に感じたことはありませんか?
- 「なんとなく頑張っているけど、進歩がわからない」
- 「勉強しているのに、変化を感じない」
改善策
- 「英語日記」で過去の文章と比べてみる!
- 録音して、数ヶ月前と比べてみる!(発音・流暢さ)
- 「目標リスト」を作り、できるようになったことを記録!
努力を可視化することが大切です。
努力を可視化できる仕組みを作ってみましょう。
英語学習を習慣化できているか?

「やる気があるときだけ勉強する」では成果が出にくいです!
ありがちな間違い
こんな風に考えていませんか?
- 「時間があるときに勉強しよう」→ ほとんどできない
- 「1日2時間やる!」→ 続かない
改善策
- 短時間でも「毎日」やる!
- 通勤・昼休み・スキマ時間を活用する!
- 朝は「単語復習」、夜は「スピーキング練習」など時間を固定する!
英語学習は習慣化できなければ意味がありません。
日々の生活を見直して、継続的に学習時間を確保しましょう。
正しいフィードバックを得ているか

「独学だと、何が間違っているかわからない」ことが多いです!
ありがちな間違い
独学だと以下のようになりがちです。
- 「自己流で勉強し続ける」 → 効率が悪い
- 「間違いを指摘してもらう機会がない」 → 伸びにくい
改善策
- オンライン英会話で講師にフィードバックをもらう!
- 言語交換アプリ(HelloTalk, Tandem)でネイティブと会話する!
- AI発音チェックアプリ(ELSA Speakなど)を使う!
フィードバックを受けることは怖いかもしれませんが、フィードバックを得ることは成長への一歩と捉えましょう。
失敗から学べる人は圧倒的なスピードで成果を実感できるはずですよ。
まとめ:「伸びない」と感じたら、勉強法を変えてみよう!
今回は、「頑張っているのに成果が出ない」人に向けて、見直すべき6つのポイントを解説しました。
- 目標設定は具体的か?(SMARTの法則)
- インプットだけでなく、アウトプットできているか?
- 学習方法が間違っていないか?(例文暗記・シャドーイング)
- 成長を「見える化」しているか?(英語日記・録音)
- 英語学習を習慣化できているか?(毎日コツコツ)
- 適切なフィードバックを受けているか?(オンライン英会話・アプリ活用)
英語学習を自己満足ではなく、結果に結びつけるには「やみくもに勉強する」のではなく、「効果的な方法で学習する」ことが大切です。
「伸びない」と感じたら、今回解説したポイントを参考に、結果の出る勉強法へ変えてみましょう!



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