英語学習を続けるためには、「正しいマインドセット（考え方）」を持つことが重要です。
特に社会人は忙しく、プレッシャーも多いため、「完璧を目指さず、無理なく続ける」ことが鍵になります。
本記事では、英語学習がより楽になり、継続しやすくなるメンタリティーを解説します。
完璧主義をやめる
良くない考え方
→ 間違えたくない
良い考え方
→ 間違えながら学ぶ
多くの社会人は、英語を話すときに「正しく話さなきゃ」と考えてしまいがちですが、実は間違えながら学ぶのが一番の近道です。
「70%伝わればOK！」の気持ちで話す
間違えてはいけないと、思いすぎるとそれがプレッシャーになり、英語がすぐに出てこなくなります。会話のテンポも悪くなります。
たくさん量をこなす中で、自然と質もついてきます。
つまり、間違いをたくさん経験しながら、学んでいけばいいのです。
- ネイティブでも文法ミスをすることはある
- 伝われば成功 → 「伝えること」を最優先にする
「間違えた＝成長のチャンス」と考える
自分が間違えた経験は成長のチャンスです。
改善策を考えることで、表現の幅が広がったり、会話の瞬発力が上がったり、成長できます。
学生時代ので試験ではないので、減点・失敗を恐れる必要は一切ありません。
- 「この表現、次はこう言えばいいな」と改善すればOK
- 小さな成功体験を積み重ねる
短期間で上達しようとしない
英語学習を成功させるコツは継続することです。
短期間で上達しようとすると、結果がでないとすぐにやる気が無くなってしまいます。
良くない考え方
→ 1カ月でペラペラになりたい
良い考え方
→ 1年後に少しでも成長していればOK
英語は短期間で身につくものではなく、コツコツ続けることで確実に成長するものです。
「1日5分でもOK！」と考える
少しでもいいので、毎日英語に触れることを意識しましょう。
習慣化できれば、勉強に対するハードルがぐっと下がりますよ。
- 継続が最優先 → 毎日1単語でも覚えれば前進！
- 1週間・1カ月単位での「小さな成長」を意識する
「1年後の自分」に期待する
長期的な視点をもって日頃の勉強に取り組みましょう。
成果を実感するには時間がかかるものです。
ただ、長期的な目標しか持っていないと途中で息切れしてしまうので、短期的な目標も併せて設定しておくといいでしょう。
- 今日の1時間よりも、1年後の積み重ねが大事
- 「去年よりも成長してるな」と思えればOK！
英語を勉強ではなく習慣にする
良くない考え方
→ 勉強しなきゃ…
良い考え方
→ 毎日の生活に英語を取り入れる
「勉強しなきゃ…」と考えるとプレッシャーになりやすいので、日常の一部に英語を組み込むと、自然に続けられます。
好きなことを英語で楽しむ
「英語＝勉強」という意識が強すぎると、成果を感じれないときに挫折しやすくなります。
英語学習が苦痛になってしまうと、継続しにくくなります。
自然と英語に触れることができる環境を作ってみましょう。この時、学習効果はあまり気にしすぎる必要はありません。
大事なのは「英語に対する抵抗感」を減らすことです。
- 映画・ドラマを英語で観る（Netflix, YouTube）
- 洋楽を歌う・歌詞の意味を調べる
- 英語で趣味の情報を読む（スポーツ、ファッション、テック系など）
「ながら学習」でハードルを下げる
- 通勤中にポッドキャストを聞く
- シャワーを浴びながら簡単な英語の独り言
- 昼休みに英語のニュースを1記事読む
自分に合った方法を見つける
良くない考え方
→ みんながやってるからやらなきゃ
良い考え方
→ 自分が楽しい方法で学ぶ
「この勉強法がいい！」と聞いても、自分に合っていないと続かないことが多いです。
「自分が楽しい」と思える方法を探す
学生時代と違って社会人の英語学習は自由です。
誰かに勉強法を強制されているわけではないので、自分が楽しいと思える方法を探してみましょう。
- リスニングが苦手なら、まずは短い動画から
- 書くのが好きなら、英語日記を書く
- 話すのが苦手なら、シャドーイングで発話の練習をする
「合わなかったら別の方法に切り替える」柔軟性を持つ
１つのやり方に固執する必要はありません。
また、ある学習法があなたにとって最適かどうかは試してみるまでわかりません。
誰かにとっての正解があなたにとっての正解とは限りません。
気軽な気持ちで色んな方法にチャレンジしてみましょう。
- 参考書やアプリを試してみて、しっくりこなければ変えてOK
- 「この方法がダメなら、次はこうしてみよう」という姿勢が大事
「成果はすぐに出なくても、確実に進んでいる」と信じる
良くない考え方
→ すぐに成果が出ないと挫折
良い考え方
→ 少しずつ前進していることを実感する
英語学習の成果は、すぐには目に見えにくいですが、確実に成長しています。
「気づかないうちにできることが増えている」ことを信じる
人が最もやる気を感じる瞬間は、「前に進んでいることを実感できたとき」です。
どれだけ勉強しても成績や実感が全く変わらなければ誰でもモチベーションは低下してしまいます。
既に英語学習に真剣に取り組んでいる人は、本人が気づいていないだけで、今までよりもできることはきっと増えています。
学習を始めたころと比べて何ができるようになったか考えてみましょう。
- 昔は聞き取れなかった単語が聞き取れるようになる
- 英語の文章を読むスピードが少しずつ速くなる
「昨日の自分より1%成長」を目指す
- 1日1単語覚えれば、1年で365語増える
- 1日5分の英会話練習でも、半年後には大きな差が出る
まとめ：成功に欠かせないメンタリティーを身につけよう！
今回は社会人が英語学習を成功させるメンタリティーについて解説しました。
- 「完璧主義をやめる」
→ 70%伝わればOK！ - 「短期間で上達しようとしない」
→ 1年後の成長を目指す - 「英語を勉強ではなく習慣にする」
→ 好きなことを英語で楽しむ - 「自分に合った方法を見つける」
→ 無理に流行の勉強法をやらない - 「成果はすぐに出なくても、確実に進んでいる」と信じる
英語は「続けた人が勝つ」世界です。焦らず、楽しみながらコツコツ続けることが一番の成功法です！
しっくりきたマインドセットがあれば、今日からすぐに試してみて下さいね。
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